Elegir las zapatillas de correr forma parte de la preparación para un triatlón. Las zapatillas son tan importantes como la bicicleta o el bañador. En este artículo hacemos una selección de las las mejores zapatillas de triatlón. También veríamos algunos de los factores que se tienen en cuenta a la hora de elegir.
Hacer un triatlón es un reto precioso. Terminar una carrera así los atletas tienen que dar lo mejor de sí mismos. Además de las muchas horas de entrenamiento, tienes que tener el equipo adecuado. A la hora de elegir el zapatillas de correr debemos hacer atención. El triatlón es una competición con características únicas. A diferencia de una carrera normal, o de una sesión típica de entrenamiento de carrera, al hacer un triatlón empiezas a correr ya muy cansado. La etapa de carrera llega después de la natación y el ciclismo; por lo tanto, los corredores empiezan a correr sin su máxima energía.
¡Atención! Esto no quiere decir que las zapatillas que utilizas para correr no sirvan para nada, sino todo lo contrario. Puede ser una muy buena idea utilizar las mismas zapatillas de correr de siempre para asegurarte de que tienes el calzado adecuado. Dicho esto, veamos factores a tener en cuenta antes de elegir el las mejores zapatillas para triatlón.
Confort
Por supuesto, la la comodidad siempre es importante. No es que sólo tengamos que prestar atención a la comodidad si queremos correr un triatlón. Sin embargo, teniendo en cuenta que se trata de una carrera con muchas horas de esfuerzo físico, la comodidad se convierte en la característica más importante. En el momento de la carrera, los atletas ya están muy cansados. Ponte calzado incómodo puede disminuir mucho la motivación y convertirse en un obstáculo importante.
Peso
En general, las zapatillas de correr son muy ligeras. Tener un peso menor hace que zapatillas de mayor rendimiento cada paso se hace más fácil. En distancias largas, hay muchos pasos, por lo que es mejor utilizar zapatillas muy optimizadas. Nuestra selección de las mejores zapatillas de running para triatlón incluyen modelos muy ligeros para garantizar el máximo rendimiento y un menor esfuerzo.
Flexibilidad
La flexibilidad de las zapatillas de correr es un factor clave para el retorno de energía. Unas zapatillas de correr más flexibles son capaces de impulsar más al corredor. El movimiento que realiza el pie en el momento de la postura está determinado por diversos factores; la flexibilidad de las zapatillas es crucial para garantizar un ajuste adecuado y evitar la fricción. Para un máximo ahorro de energía. Tener un una zancada optimizada puede marcar una gran diferencia en distancias largas sobre todo teniendo en cuenta que el triatleta empieza a correr después de esforzarse mucho en sesiones de natación y ciclismo.
Las 4 mejores zapatillas de running para un triatlón
Genial, ya hemos averiguado en qué debemos fijarnos a la hora de elegir las zapatillas perfectas para correr un triatlón. Ahora ya estamos listos para ir a ver los modelos de nuestra selección.
ADIDAS ULTRABOOST 21
Las Ultraboost 21 de Adidas están sin duda entre las mejores zapatillas de running para cualquier tipo de carrera. Tienen un diseño muy interesante, pero destacan especialmente por su velocidad y ligereza. Son zapatillas de running muy adecuadas para competiciones en las que cada segundo cuenta.
Están fabricadas con materiales muy absorbentes, gracias a los cuales son capaces de amortiguar sin añadir demasiado peso a la zapatilla. La tecnología Boost es esencial para máxima capacidad de respuesta.
Pesan 340 gramos y tienen un diferencial de 10 mm.
Hoka One One Clifton 8
Este modelo de Hoka ofrece una excelente combinación de amortiguación y ligereza. El material de malla y la entresuela contribuyen a hacer una zapatilla de muy alto rendimiento pero a la vez muy cómodas. Se elevan por encima de todo para ser ligeros y flexibles.
Tienen una parte superior transpirable, lo que es muy importante en las largas distancias, donde la comodidad es lo primero. Además, la lengüeta reforzada permite transiciones más dinámicas. En cuanto a la espuma, es de EVA. Y es una versión más blanda que la de los modelos anteriores, excelente elección para un triatlón.
Tienen un peso muy reducido de sólo 250 gramos y un diferencial de 5 mm.
SAUCONY Kinvara 12
Si hablamos de las Saucony Kinvara, sin duda hablamos de velocidad. Son zapatillas de rendimiento extra para correr al más alto nivel. Esta versión, aún más flexible que los modelos anteriores, es una opción muy atractiva para los corredores que se preparan para un triatlón y buscan un rendimiento excelente.
Además de por su velocidad, se distinguen por su ligereza. Todos los materiales se han elegido pensando en la reducción de peso, para que te volar en carrera. La parte superior está hecha de malla transpirable. El Formfit aumenta el confort envolviendo el pie por completo. Para la amortiguación, la tecnología PWRRUN ofrece un rendimiento y una seguridad óptimos.
Pesan 213 gramos y tienen un diferencial de 4 mm.
ASICS Gel Kayano 28
El último modelo de nuestra selección de zapatillas de running para triatlón es ASICs Gel Kayano. Es una zapatilla muy cómoda, aunque no de tan alto rendimiento como los otros modelos. Es una opción excelente para los atletas que quieren la máxima comodidad para la última etapa del triatlón.
Tienen una espuma muy innovadora además del famoso Gel ASICs para ayudar especialmente a los sobrepronadores. Destacan principalmente por la estabilidad y para ofrecer una conducción silenciosa y segura.
Un elemento clave es el retorno de energía, garantizado gracias a FLYTEFOAM TM Blast, en capas en el interior de la entresuela. También disponen de una tecnología llamada DYNAMIC DUOMAX para evitar la rotación del pie.
Pesan 310 gramos y tienen un diferencial de 13 mm.
F.A.Q
¿Qué características deben tener las zapatillas de triatlón?
Las zapatillas de triatlón deben ser ligeras, transpirables y tener un sistema de cierre rápido para facilitar las transiciones. Además, deben ofrecer una buena amortiguación y soporte para las tres disciplinas del triatlón: natación, ciclismo y carrera.
¿Cuáles son las mejores zapatillas de triatlón?
Aquí tienes una selección de las 4 mejores zapatillas de triatlón:
Nike Air Zoom Pegasus 38: Conocidas por su comodidad y versatilidad, estas zapatillas ofrecen una excelente amortiguación y un ajuste seguro, ideales para la carrera final del triatlón.
Asics Gel Noosa Tri 13: Diseñadas específicamente para triatlones, estas zapatillas destacan por su transpirabilidad, ligereza y colores vibrantes. El sistema de cierre rápido facilita las transiciones.
Saucony Kinvara 13: Estas zapatillas ofrecen una combinación de ligereza y amortiguación, con una construcción de malla transpirable que mantiene los pies frescos y cómodos durante toda la competición.
Zoot Ultra TT: Con una reputación de excelencia en triatlones, estas zapatillas cuentan con un diseño sin costuras y un sistema de cierre rápido para transiciones eficientes, además de una amortiguación adecuada para largas distancias.
¿Cómo elegir las zapatillas de triatlón adecuadas para mí?
Al elegir las zapatillas de triatlón adecuadas, considera tu tipo de pisada, el ajuste y la comodidad, y las características específicas que faciliten las transiciones. Prueba varios modelos para encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y estilo de competición.
¿Es necesario tener zapatillas específicas para triatlón?
Si bien no es absolutamente necesario, las zapatillas específicas para triatlón pueden mejorar tu rendimiento y comodidad al estar diseñadas para las necesidades únicas de la competición. Estas zapatillas suelen tener características que facilitan las transiciones y están diseñadas para usarse sin calcetines, lo que puede ser beneficioso para los triatletas.
¿Qué cuidados especiales requieren las zapatillas de triatlón?
Para mantener tus zapatillas de triatlón en buen estado, límpialas regularmente para eliminar el sudor y la suciedad, y déjalas secar al aire libre después de cada uso. Evita exponerlas a altas temperaturas y guárdalas en un lugar fresco y seco. También es recomendable revisarlas periódicamente para asegurarte de que no haya desgaste excesivo.
