¿Cómo prepararse para el Maratón de Nueva York?
Prepararse para el Maratón de Nueva York no es fácil. Hay que tener en cuenta muchos factores. ¿Cómo debo entrenar? ¿Debo seguir un plan de nutrición? ¿Debo entrenarme solo o quizás unirme a un grupo de corredores? En este artículo daremos a los corredores de todo tipo algunos consejos generales sobre cómo prepararte para la…